SHIBUTORA渋トラ

Shibuya Triathlon Union

ハチ公スイマーズ

スイム練習会

事前(ご参加希望の数日前まで)にご連絡いただければ、渋谷区トライアスロン連合会員以外でもご参加できます!

プールを団体利用し、100mのインターバルメニュー(上級・中級1分40秒、初級2分00秒)を主とし練習します。トライアスロンをしない方も大歓迎です!
*スイムレベルの下限は50mを1分サークルで最低4本まわせること。泳ぎ込み練習のためフォーム指導はありません。

 

〇国立代々木
開催︰毎週水曜日
場所:国立代々木競技場室内水泳場
時間: 19:30~20:30(練習メニュー開始は19:35)
集合:19:15~

 

〇上原中学校
*上原中学温水プール団体登録の関係上、新規の参加に関しては、「渋谷区在住」または「渋谷区在勤」の方に限らせていただきます。
開催︰金曜日(毎月2回開催)
場所:上原中学校屋内プール
時間: 18:45~20:45(練習メニュー開始は19:20)
集合:18:40~

参加費
500円/回 (プール使用料込)
練習内容
泳ぎ込の練習会。
目安 初級:1500m~、中上級:2000m~
注意事項
  • 過去に参加されていない方の当日参加は受け付けておりません。事前にフォームにて参加申し込みをしてください。
  • 練習会ですので特別な指導はありません。
  • 練習中の怪我に関しての保険には加入していませんので自己責任で参加いただくか、ご自身で保険にご加入の上ご参加ください。

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50mベストタイム

スイム経験